BONA NIT A TOTS !!!!

Buenas noches, hasta mañana,
La thermo y el Rohec,
se marchan para la cama....
Jijiji Bona nit a tots.

LA DIETA DUKAN

Muy buenas a todos, pues resulta que después de unas vacaciones merecidas y un exceso de glotonería, gracias a unos buenos amigos, descubrimos una dieta milagrosa y desconocida aun para nosotros, " la dieta dukan ",ahora recién pasada la fase de ataque y comenzando la de crucero con 2 1/2 kg menos, os puedo decir que hay vida después de los lípidos y los glucidos .
Para todos aquellos que estéis interesados en saber un poco mas sobre esta dieta, os recomiendo visitar su pagina METODO DUKAN y en menos de cinco minutos y respondiendo fáciles preguntas tipo test, os dirá en cuantos días tendréis un cuerpecito danone.
Cuando tenga un ratito, cuelgo un menú semanal para ataque y otro para crucero para chuparse los dedos, ahora mismo estoy comiendo unas tostadas de avena, buenísimas pero eso es otra historia.
Un abrazo para todos los dukenianos y para los Rohecnianos, y seguir aguantando que el final bien vale la pena.